Les mercredi soir, 19h.
L’association met à disposition le deuxième étage étage de son espace pour des cours de yoga, animés par Chrystel Siaut..
Un moment privilégié pour prendre soin de soi, se détendre et retrouver équilibre et bien-être à travers la pratique du yoga.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, venez partager un moment de sérénité et de convivialité. N’hésitez pas à nous rejoindre !
TARIFS
- Pour les non adhérents de l’association 170€ les dix séances.
- Pour les adhérents de l’association 15 euros la séance à l’unité ou 12€ les dix séances .
- La séance d’essai est à 10€
Forte de plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement des techniques corporelles, je suis très heureuse de rejoindre votre association et de partager avec vous ma passion pour le mouvement, le bien-être et l’équilibre. Professeure diplômée d’État en techniques douces, je suis également formée à l’Institut Pilates de Londres, en sophrologie sportive et au Power Yoga auprès d’un institut de Los Angeles. Je vous accompagne avec attention, en m’adaptant aux besoins, aux capacités et au niveau de chacun. Mes cours, ouverts à tous, associent écoute du corps, précision des mouvements, respiration et équilibre, dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et dynamique. J’aurai grand plaisir à vous rencontrer et à partager avec vous ces moments de pratique, de détente et d’énergie.
Chrystel Siaut